صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
کنترل استرس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 11:45
81 - با انتخاب یکی از این ورزش ها با تنبلی تخمدان خداحافظی کنید
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:05 70804976
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:05 70804976
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در ...
82 - 6 ورزش مناسب برای مقابله با تنبلی تخمدان
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 05:50 70804764
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 05:50 70804764
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در ...
83 - کاهش استرس در دوران قاعدگی: راهنمای کامل برای مقابله با فشارهای روحی
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:32 70571060
تازه نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:32 70571060
برای کاهش استرس در دوران قاعدگی سعی کنید از غذاهای سالم و مفید استفاده کنید. - قاعدگی موجب تغییرات خلقی در دوران قاعدگی می شود. معمولا اکثر خانم ها با نزدیک شدن به سیکل قاعدگی علائم ...
84 - توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری آلزایمر
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 07:25 70559569
عصر ایران- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 07:25 70559569
در طب ایرانی سبک زندگی بسیار اهمیت دارد، چه برای افراد سالم، چه افرادی که دچار فراموشی شده و چه افرادی که در معرض بیماری آلزایمر قرار دارند؛ - تنظیم خواب،ورزش و کنترل استرس از جمله مواردی ...
85 - کنترل استرس و هر آنچه باید درباره آن بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:02 70556516
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:02 70556516
راه های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد مانند اصلاح سبک زندگی، مدیتیشن و مراقبه، ورزش، تغذیه سالم و غیره. دمنوش های ضد استرس مانند اسطوخودوس، - بابونه، گل گلو زبان و غیره هم به مدیریت ...
86 - راه های کنترل استرس و مدیریت آن
آفتاب- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:40 70539087
آفتاب- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:40 70539087
گردهمایی انجمن های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می کنند. - گردهمایی انجمن های علمی ...
87 - راه های کنترل استرس و مدیریت آن
ایسنا- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 08:05 70537817
ایسنا- سیاسی- 5 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 08:05 70537817
گردهمایی انجمن های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می کنند. - گردهمایی انجمن های علمی ...
88 - برای مدیریت استرس چه کار کنیم؟ / 11 خوراکی مفید
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 10:12 70530136
عرشه آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 10:12 70530136
برای کنترل استرس از چند راه می توانید استفاده کنید که یکی از آنها مصرف برخی خوراکی ها است. برای کنترل استرس از چند راه می توانید استفاده کنید که یکی از آنها مصرف برخی خوراکی ها است. - برای ...
89 - این ویتامین ها باعث کنترل استرس می شوند+ فیلم
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 13:00 70468891
پارسینه- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 13:00 70468891
ویتامین هایی که به کنترل استرس کمک می کنند را بشناسید. - استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی ...
90 - ببینید | کدام ویتامین ها باعث کنترل استرس می شوند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:30 70468317
خبر آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:30 70468317
استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می تواند باعث بروز بیماریهای قلبی و حتی مغزی شود. -
91 - رازهای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 17:23 70340965
ایونا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 17:23 70340965
رازهای لاغری چیست؟ چه نکته های برای لاغری سریع وجود دارد که ما نمیدانیم؟ - چیست؟ چه نکته های برای لاغری سریع وجود دارد که ما نمیدانیم؟ به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، رازهای لاغری یک ...
92 - راه حل هایی برای کنترل استرس
فردای اقتصاد- سیاسی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 18:33 70012217
فردای اقتصاد- سیاسی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 18:33 70012217
درباره فردای اقتصاد رسانه فردای اقتصاد با مأموریت نقش آفرینی در ساختن فردای ایران پا به عرصه وجود می گذارد و بر این باور است که آینده بهتر برای ایران در دسترس است. اما تحقق این رؤیا در ...
93 - بیماری های روانی، نتیجه اضطراب مزمن در نوجوانان/راه های کنترل استرس در نوجوانان+فیلم
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:45 70002302
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:45 70002302
نگین صدری زاده، روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو پیرامون موضوع استرس نوجوانان گفت: استرس در نوجوانان به شدت فراگیر است و اولین نکته ای که به عنوان بزرگسال ...
94 - بیماری های روانتنی، نتیجه اضطراب مزمن در نوجوانان/راه های کنترل استرس در نوجوانان+فیلم
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:40 70002257
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:40 70002257
نگین صدری زاده، روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو پیرامون موضوع استرس نوجوانان گفت: استرس در نوجوانان به شدت فراگیر است و اولین نکته ای که به عنوان بزرگسال ...
95 - راهکار طب سنتی برای کنترل استرس
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 20:12 69858960
اندیشه معاصر- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 1 آبان 1402، 20:12 69858960
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر و به نقل از شفقنا زندگی ، محبوبه ابریشم کار، متخصص طب سنتی در رابطه با علت تشکیل کیست ها در بدن گفت: - و به نقل از شفقنا زندگی ، محبوبه ابریشم کار،
96 - تاثیر منفی مصرف بی رویه دم نوش های آرام بخش بر سیستم عصبی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 15:27 69825573
شهر آرا نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 15:27 69825573
استفاده از دم نوش های گیاهی آرام بخش و ضداضطراب به صورت بی رویه ممکن است بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر منفی بگذارد. - خواص باورنکردنی گیاه اکسیر ترکی برای اصلاح دستگاه گوارش وی ادامه داد: ...
97 - توصیه های طب سنتی برای کنترل استرس
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 02:21 69752369
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 02:21 69752369
اضطراب یکی از شایع ترین اختلالات روانی است که رعایت برخی از توصیه های ساده طب سنتی و پرهیز از برخی رفتارها، می تواند به درمان این اختلال کمک شایانی کند. -
98 - راه کنترل استرس در دانش آموزان
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 07:32 69658053
9 صبح- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 17 مهر 1402، 07:32 69658053
دانش آموزان نوجوان اضطراب را این گونه کنترل کنند. - به گزارش 9 صبح، یک متخصص اعصاب و روان بر اهمیت کنترل آسیب های سلامت روان در سنین 12 تا 18 سالگی تاکید کرد غلامرضا حاجتی، دبیراجرایی سی ...
99 - کنترل استرس و خشم در مدارس آموزش داده شود
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 10:05 69645837
ایرنا- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 10:05 69645837
عضو انجمن روانپزشکان ایران گفت: آموزش سلامت روان در دانش آموزان نقش پیشگیری اولیه در بروز اختلالات روانی را دارد و از شیوع آن در جامعه جلوگیری می کند به همین دلیل کنترل استرس و خشم از ...
100 - کاهش استرس با چند کار ساده روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 06:56 69643360
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 16 مهر 1402، 06:56 69643360
استرس در این روزها یک مشکل اجتناب ناپذیر در بین همه مردم است که در این مطلب به چند اقدام ساده روزانه اشاره می کنیم که به کاهش استرس کمک می کنند. - به گزارش فرتاک نیوز ، انجام کارهایی که ...
اخبار داغ:
پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس
آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد)
رونمایی از اول عکس همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی
تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس
خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی
اولین تصویر از همسر مالک رحمتی در مراسم تشییع پیکرش
خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3
قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول
اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران
روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟
فوری؛ سود سهام عدالت کی واریز می شود؟
اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد
تصمیم گیری برای صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان
خبر فوری برای یارانه بگیران؛تکلیف طرح کالابرگ مشخص شد
لیست خرید پرستاره نکونام برای استقلال
فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران
روایت دقیق و جدید از عملیات جستجو بالگرد حامل ابراهیم رییسی و همراهان| عامل اصلی مرگ آل هاشم و سایر شهدای خدمت
2 دلیل اصلی پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد جدید
گرامیداشت سالروز آزادی خرمشهر
سنگ تمام اسطوره پرسپولیس برای شاه ماهی جذاب سرخ ها + عکس
سینمایی های تلویزیون این هفته بوی خرمشهر می گیرد
گوشی میان رده ریلمی GT 6T معرفی شد
کارشناس ERP
طرز تهیه آبگوشت بزباش / طعم لذیذ و متفاوت یه آبگوشت سنتی و اصیل که حرف نداره
موضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
مراسم تشییع
سالار عقیلی
حاجی بابایی
سقوط بالگرد
جواد نکونام
آذربایجان شرقی
سود سهام عدالت
مورگان گیبس وایت
سرمسجد
مقاومت ساختمان
بنستان سادات محمودی
حکم متفاوت
محمد امامی
نویهاوس
بخض خصوصی
حسن عابدی
نخست وزیر پیشین بریتانیا
اتحادیه های کارگری
علی داوودی
تقویم ایرانی
قزاقستان در ایران
کارگزاری بانک رفاه
عامل ژنتیک
حوزه تخصصی
سیدو دومبیا
سید ایوب موسوی
محقق ایرانی
عملیات جستجو
لیست خرید جواد نکونام
سازمان تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
سرمربی تیم استقلال
نامزد ریاست جمهوری
دستگاه های اجرایی
مصوبه هیأت وزیران
بازیکن پرسپولیس
آزادسازی خرمشهر
سقوط هلی کوپتر
یحیی گل محمدی
بازی استقلال
کارکنان دولت
نقل و انتقال
تغییر وضعیت
اول فروردین
پرداخت حقوق
پایگاه خبری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
جمهوری اسلامی ایران
ورزشگاه یادگار امام
قرارداد روزبه چشمی
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس خبرگان رهبری
نیروی هوایی ارتش
استقلال خوزستان
باشگاه پرسپولیس
آذربایجان غربی
ورزشگاه یادگار
مراسم بزرگداشت
محمد جواد ظریف
شورای عالی کار
تعطیلی ادارات
سفرهای استانی
استان خراسان
خبرگان رهبری
فوتبال ایران
تراکتورسازی
یادگار امام
مجلس خبرگان
نیروی هوایی
بازی فوتبال
کیلین مورفی
خواننده موسیقی سنتی ایرانی
آیت الله سید ابراهیم رییسی
آیت الله سیدابراهیم رییسی
رییس ستاد کل نیروهای مسلح
بازنشستگان تأمین اجتماعی
دوران هشت سال دفاع مقدس
پدر زن مالک رحمتی، استاندار آذربایجان شرقی کیست؟/عکس آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (پنجشنبه 3 خرداد) رونمایی از اول عکس همسر و پدر همسر مالک رحمتی، استاندار شهید آذربایجان شرقی تعجب بازیکنان استقلال از اقدام نساجی در آستانه بازی حساس خلبان بهروز قدیمی اهل کجاست؟+بیوگرافی اولین تصویر از همسر مالک رحمتی در مراسم تشییع پیکرش خبر داغ و بسیار فوری دهقان کیا برای بازنشستگان امروز پنجشنبه 1403/3/3 قیمت دلار و یورو امروز پنجشنبه 3 خرداد 1403 + جدول اطلاعیه مهم استقلال خطاب به هواداران روایت وزیر راه از جزییات سانحه بالگرد رییس جمهور/ چرا از روی آنتن موبایل پیدا کردن نقطه بالگرد امکان پذیر نبود؟ فوری؛ سود سهام عدالت کی واریز می شود؟ اوسمار تکلیف کاپیتان دوم پرسپولیس را برای فصل آینده روشن کرد تصمیم گیری برای صدور احکام جدید با همسان سازی حقوق بازنشستگان خبر فوری برای یارانه بگیران؛تکلیف طرح کالابرگ مشخص شد لیست خرید پرستاره نکونام برای استقلال فیلم| روضه خوانی پویانفر بر سر پیکر شهید جمهور در حرم امامزاده صالح تهران روایت دقیق و جدید از عملیات جستجو بالگرد حامل ابراهیم رییسی و همراهان| عامل اصلی مرگ آل هاشم و سایر شهدای خدمت 2 دلیل اصلی پاسخ مثبت بازیکن پرسپولیس به پیشنهاد جدید گرامیداشت سالروز آزادی خرمشهر سنگ تمام اسطوره پرسپولیس برای شاه ماهی جذاب سرخ ها + عکس سینمایی های تلویزیون این هفته بوی خرمشهر می گیرد گوشی میان رده ریلمی GT 6T معرفی شد کارشناس ERP طرز تهیه آبگوشت بزباش / طعم لذیذ و متفاوت یه آبگوشت سنتی و اصیل که حرف ندارهموضوعات داغ:
بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان مراسم تشییع سالار عقیلی حاجی بابایی سقوط بالگرد جواد نکونام آذربایجان شرقی سود سهام عدالت مورگان گیبس وایت سرمسجد مقاومت ساختمان بنستان سادات محمودی حکم متفاوت محمد امامی نویهاوس بخض خصوصی حسن عابدی نخست وزیر پیشین بریتانیا اتحادیه های کارگری علی داوودی تقویم ایرانی قزاقستان در ایران کارگزاری بانک رفاه عامل ژنتیک حوزه تخصصی سیدو دومبیا سید ایوب موسوی محقق ایرانی عملیات جستجو لیست خرید جواد نکونام سازمان تامین اجتماعی واریز سود سهام عدالت سرمربی تیم استقلال نامزد ریاست جمهوری دستگاه های اجرایی مصوبه هیأت وزیران بازیکن پرسپولیس آزادسازی خرمشهر سقوط هلی کوپتر یحیی گل محمدی بازی استقلال کارکنان دولت نقل و انتقال تغییر وضعیت اول فروردین پرداخت حقوق پایگاه خبری همسان سازی حقوق بازنشستگان جمهوری اسلامی ایران ورزشگاه یادگار امام قرارداد روزبه چشمی پایگاه خبری تحلیلی مجلس خبرگان رهبری نیروی هوایی ارتش استقلال خوزستان باشگاه پرسپولیس آذربایجان غربی ورزشگاه یادگار مراسم بزرگداشت محمد جواد ظریف شورای عالی کار تعطیلی ادارات سفرهای استانی استان خراسان خبرگان رهبری فوتبال ایران تراکتورسازی یادگار امام مجلس خبرگان نیروی هوایی بازی فوتبال کیلین مورفی خواننده موسیقی سنتی ایرانی آیت الله سید ابراهیم رییسی آیت الله سیدابراهیم رییسی رییس ستاد کل نیروهای مسلح بازنشستگان تأمین اجتماعی دوران هشت سال دفاع مقدس
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
